気功師になるための気功―少林気功内勁一指禅
商品の説明
内容
気功師をめざす人や、気功を大いに活用したい人のために自信をもっておすすめする中国第一級の気功法、少林気功内勁一指禅の入門解説書(「MARC」データベースより)
《目次》
第1章 概述
第2章 熱身法
第3章 馬歩站〓功
第4章 〓指(趾)法
第5章 動功
第6章 調気功
第7章 収勢(終りの姿勢)
第8章 坐功(坐式静功)
第9章 臥功(臥式静功)
第10章 保健按摩功
第11章 快速得気功法
著者 王 瑞亭
発行者 ベースボール・マガジン社
※絶版本になっています商品の情報
カテゴリー | 本・雑誌・漫画 > 本 > 健康・医学 |
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商品の状態 | 未使用に近い |
気功師になるための気功: 少林気功内勁一指禅
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